Современная спортивная индустрия не стоит на месте, а потому производители спортивных товаров придумывают все новые и новые приспособления, призванные повысить качество тренировок. Особенно популярными являются утяжелители, которые по душе людям, желающим максимально быстро и качественно прокачать свою мускулатуру.
Это утяжеляющие браслеты для рук и ног, внутри которых находятся утяжеляющие их компоненты – это может быть песок или пластины из металла. При выборе таких приспособлений стоит обратить внимание на то, из какого материала они сделаны. Чем плотнее материал, тем дольше они вам прослужат, поскольку тонкая материя во время тренировок имеет свойство быстро протираться. Набор утяжелителей обычно включает две или одну единицы (грузы для ног, рук или жилет). Вес таких браслетов варьируется от 0,5 до 5 кг. Тем, кто только начинает тренироваться таким способом, для начала стоит приобрести более легкие манжеты. И хорошо бы проконсультироваться с тренером, который поможет правильно подобрать вес утяжелителей.
Они нужны в тех случаях, когда длительные тренировки не приносят ожидаемых результатов. Утяжелитель оказывает дополнительную нагрузку, а это в свою очередь благотворно сказывается на эффективности любых физических упражнений. Подобные нагрузки для ног и рук позволяют проработать самые проблемные группы мышц, способствуют быстрому сжиганию калорий.
Самые популярные грузы – спортивные утяжелители на ноги. Это все те же манжеты-браслеты, которые фиксируются на лодыжке при помощи липучек. Их диаметр можно регулировать.
Для тех, кто хочет максимально усилить эффект от тренировок, подойдет жилет утяжелитель для кроссфита. Он крепится при помощи ремней и изготовлен из ткани, которая впитывает лишнюю влагу. А благодаря грамотному распределению утяжеляющих пластин, отсутствие какого-либо дискомфорта гарантированно.
Чтобы развить силу и выносливость у спортсменов обычно использую медицинбол. Это снаряд в виде мяча, который позволяет укрепить все группы мышц.
В нашем-интернет магазине вы найдете широкий ассортимент спортивного инвентаря и аксессуаров самого высокого качества. У нас вы можете купить медицинбол и утяжелители для тренировок дома на липучках. Мы гарантируем качество всех товаров, представленных в нашем каталоге.